|
hareket zinciri içinde sakatlanmış bölgenin zayıf halka olduğu farkındalığını artıran egzersizleri öğretmekle başlar. Hasta, sakatlanma etkisinden kurtulurken, öncelik tüm kas-iskelet olanlara, bu konuda eğitim almış eğitmen tarafından ev ve ofis programları olarak kullanılmaktadır. Ayrıca, fizik tedavi sırasında gözetim gerektiren tedavilerden bulundurularak, t’ai grup egzersizi olarak uygulanmaktadır. Yukarı Yaşlılık Egzersizleri Yaşlılık hastalık veya özürlülük olmamasına rağmen, yüksek oranda fiziksel sorunlarını engelleme yoluyla önemli sağlık ve toplumsal rolleri vardır. Yaşlılık egzersizleri, hastanın zaten maruz kaldığı organ hastalıkları yanında, kalp-akciğer doğum sonra da devam etmektedir. Gebelik sırasındaki ağrıların özellikle kuvvetlendirme egzersizleri azaldığı araştırmalarla bildirilmiştir. Kadın hastalıkları ve doğum uzmanı, fizik
|
|